ACTIVITA Crea Pure Super Formula 250 g (50 porcji)

Crea Pure Super Formula - dietetyczny środek spożywczy zawierający kreatynę wspomaganą wolnymi aminokwasami, l-glutaminą i tauryną. Kreatyna to prekursor tworzonej w organizmie fosfokreatyny podstawowego związku biorącego udział w procesie przekazywania energii podczas wysiłku fizycznego. Powszechnie występuje ona w produktach żywnościowych: rybach, mięsie, szczególnie w mięśniach szkieletowych. Suplementacja kreatyną zwiększa produkcję fosfokreatyny, co powoduje wzrost wydajności wysiłku fizycznego, wytrzymałości oraz siły i masy mięśniowej. Regeneruje energię w komórce mięśniowej. Stosowana wraz z wolnymi aminokwasami, l-glutaminą i tauryną w optymalnej dawce 6:3:2 powoduje nie tylko wzrost wydolności mięśni ale też poprawę bilansu azotowego oraz ograniczenie katabolizmu wysiłkowego. W trakcie stosowania preparatu należy zwiększyć spożycie wody.
100 % monohydrat kreatyny
doskonała przyswajalność dzięki rozdrobnieniu 200 Mesh
zawiera L-glutaminę i taurynę
|
Skład: |
100 g |
1 porcja
|
|
Białko |
0 |
0 |
|
Tłuszcz |
0 |
0 |
|
Węglowodany |
2 |
0,1 |
|
Kreatyna |
52 |
2,6 |
|
L-glutamina |
23 |
1,15 |
|
Tauryna |
15,4 |
0,77 |
Sposób użycia:
1 czubatą łyżeczkę proszku rozpuścić w 250 ml wody. Faza nasycenia: do 20 g dziennie przez okres 5 dni w dawkach podzielonych najlepiej 5 g przed śniadaniem, przed treningiem, po treningu, wieczorem. Dawki podtrzymujące: 8-10 g dziennie, najlepiej 4-5 g przed i po treningu; w dni wolne od treningu na czczo i między posiłkami.