Maxim Electrolyte

Maxim Electrolyte jest stworzony w celu nawodnienia i przywrócenia energii sportowcom w trakcie i zaraz po treningu. Jeśli ciężko trenujesz to tracisz płyny i elektrolit oraz opróżniasz zmagazynowaną w organizmie energię. Maxim Electrolyte działa szybko gasząc pragnienie, uzupełniając płyny i przywracając równowagę mineralną ciała. Skład napoju elektrolitycznego został tak opracowany, aby optymalnie szybko nawodnić organizm, dostarczyć odpowiedniej ilości skoncentrowanego źródła energii, a przez to podnieść jakość rywalizacji sportowej oraz przyspieszyć proces regeneracji.
Zalety napoju Maxim Electrolyte
Przewodnik wspomagania
z Maxim Electrolyte
Maxim Electrolyte jest przeznaczony do przyjmowania w trakcie i bezpośrednio po ćwiczeniach. Ilość spożywanego płynu elektrolitycznego Maxim zależy od indywidualnego zapotrzebowania, intensywności i czasu trwania treningu oraz temperatury i wilgotności otoczenia.
Ocena zapotrzebowania na płyny podczas treningu
Podczas pocenia każdy sportowiec
odwadnia się z różną intensywnością, dlatego też każdy z nich potrzebuje różnej
ilości płynów. W celu określenia Twojego indywidualnego zapotrzebowania na płyny
zależnie od warunków , zważ się przed i po treningu (najlepiej w samej
bieliźnie). Strata każdego kilograma wagi ciała w wyniku aktywności fizycznej
odpowiada wypoceniu 1 litra płynów. Pobór płynów powinien dlatego być
proporcjonalny do ilości wypoconej wody i do rezultatu minimalnej utraty wagi
ciała (mniej niż 1%) w wyniku ćwiczeń (utlenienie się tłuszczów i glikogenu).
Całkowite uzupełnienie płynów może stać się w praktyce niemożliwe, gdyż
jednorazowe przyjęcie dużej (np. 2 litry) ilości płynów nie jest tolerowane
przez przewód pokarmowy. Podkreśla to znaczenie spożywania napojów w trakcie
trwania treningu. Pamiętaj, że w warunkach ciepłego i wilgotnego otoczenia,
Twoje zapotrzebowanie na płyny będzie większe.
|
Maxim Electrolyte |
100g |
60g (1 porcja) |
| wartość energetyczna |
1581kJ/372kCal |
949kJ/223kCal |
| proteiny |
ilość śladowa |
ilość śladowa |
| węglowodany |
93.0g |
55.8g |
| w tym cukry |
40.3g |
24.0g |
| tłuszcze |
0.0g |
0.0g |
| sód |
862.5mg |
517.5mg |
| witamina C |
125mg |
75.0mg |
| tiamina B1 |
0.5mg |
0.3mg |
| witamina B12 |
0.2mg |
0.12mg |
| Stężenie elektrolitów po rozpuszczeniu w wodzie |
mg/litr |
mmol/litr |
| sód |
690 |
30.0 |
| chlorek |
1222 |
34.0 |
| potas |
174 |
4.5 |